材料
鶏むね肉(ささみ) 200gぐらい
片栗粉 大さじ1/2ぐらい
卵 1個
1.鶏肉を食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶす。
2.鶏肉に卵をからめる。
3.フライパンで焼く。
4.ひっくり返すときにもう一回卵にくぐらせる。
5.残りの卵も一緒にフライパンに入れて焼く。
※お好みでケチャップかマヨネーズをつけて食べる。
鶏むね肉(ささみ) 200gぐらい
片栗粉 大さじ1/2ぐらい
卵 1個
1.鶏肉を食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶす。
2.鶏肉に卵をからめる。
3.フライパンで焼く。
4.ひっくり返すときにもう一回卵にくぐらせる。
5.残りの卵も一緒にフライパンに入れて焼く。
※お好みでケチャップかマヨネーズをつけて食べる。
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